Recep Tayyip Erdoğan Üniversitesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Hakan Duman, çay tüketiminin kalp sağlığı üzerindeki etkilerine dair önemli açıklamalarda bulundu.

Doç. Dr. Duman, yapılan çok sayıda bilimsel çalışmanın, günde 5 fincana kadar içilen çayın kalp ve damar sağlığına olumlu etkileri olduğunu ortaya koyduğunu belirtti. Ancak bu çayın yanında şeker kullanılmaması ve sigara içilmemesi gerektiğini vurguladı.

Şekersiz ve Sigarasız İçilen Çay Kalp Krizi Riskini Azaltıyor

Toplum üzerinde yapılan araştırmalarda, düzenli olarak şekersiz ve sigarasız içilen çayın kalp krizi ve dolaşım sistemi hastalıklarına bağlı ölüm riskini azalttığının gözlemlendiğini aktaran Duman, “Aşırı çay tüketimi ise vücutta demir emilimini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle ölçülü tüketim önemlidir” dedi.