Kışın bu gıdaları yiyin rahat uyuyun
10.12.2025 - 14:04Acıbadem Kayseri Hastanesi Diyetisyeni Burcu Akbeyaz Özger, kışın melatonin içeren gıdaların uykuya yardımcı olacağını söyleyerek, "Bunlara örnek verecek olursak vişne veya vişne suyu.
- 0
- 0
- 2476
Acıbadem Kayseri Hastanesi Diyetisyeni Burcu Akbeyaz Özger, kışın melatonin içeren gıdaların uykuya yardımcı olacağını söyleyerek, "Bunlara örnek verecek olursak vişne veya vişne suyu.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, son yıllarda yaygın şekilde kullanılan antioksidan ve vitamin takviyeleriyle ilgili çarpıcı açıklamalarda bulundu.
Samsun'da 5 yıl önce aşırı alkollüyken ateş başında uyuyan ve derin yanıklar oluşan bacağını kaybeden 65 yaşındaki Ali Akdaş, bağımlılığından geç de olsa kurtulmanın mutluluğunu yaşıyor.
DSÖ Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, "Obezite, çağımızın en ciddi halk sağlığı sorunlarından biri. Dünya genelinde bir milyardan fazla insan obeziteyle yaşıyor ve bu sayının 2030'a kadar 2 katına çıkması bekleniyor." dedi.
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) tarafından kanser hastalığıyla mücadelede kullanılan ilaçlar başta olmak üzere 15 ilacın daha geri ödeme listesine alındığını bildirdi.
Marmara Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dekan Yardımcısı Doç. Dr. Erkut Kahramanoğlu, önlenmeyen diş çürüğünün ağızda bakterilere neden olup diğer organlara zarar verebileceğini ve sistemik rahatsızlıkları tetikleyebileceğini bildirdi.
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Suat Demir, zayıflama iğnelerinin mutlaka hekim kontrolünde kullanılması gerektiğini belirterek, "Zayıflama iğnesinin etkisini görebilmemiz için en az 3 ay kullanıp, yüzde 5’ten fazla da kilo kaybı sağladığını görmemiz ve en az 1 yıl kadar kullanmamız gerekiyor" dedi.
Giresun'un Keşap ilçesinde trafikte kaza sonrası sürücüler arasında çıkan kavgada emekli sınıf öğretmeni Abdullah Coşkun'un (68) ölümüne neden olduğu iddiasıyla tutuklanan İlhan İhtiyaroğlu'nun (38) savcılık ifadesi ile olaya ait yeni görüntüler ortaya çıktı.
Giresun’da trafikteki kaza sonrası çıkan kavgada sürücü İlhan İhtiyaroğlu (38) tarafından aldığı darbelerle hayatını kaybeden emekli sınıf öğretmeni Abdullah Coşkun’un (68), doktor kızı Ayşe Coşkun Beyan’ın 3 yıl süren tedavisiyle akciğer kanserini yendiği ortaya çıktı.
Samsun'da tiroit kanseri nedeniyle 2 kez ameliyat olup, atlatan Yakup Ceniklioğlu (49), üçüncü kez aynı hastalığa yakalandı.
Bolu'da 76 metre yüksekliğindeki Tekke Barajı’nın 2026 yılında tamamlanmasıyla, su altında kalacak olan Tekkedere köyünün Devren Mahallesi’nde yaklaşık 180 kabrin bulunduğu mezarlık, müteahhit firma tarafından taşınıyor.
Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim üyesi Prof. Dr. Uğur Coşkun, ultra işlenmiş gıdaların erken yaşlarda bağırsak kanserine yol açması ile ilgili açıklama yaptı.
Bilecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzman Doktor Selma Aktaş, tütün ve tütün ürünlerinin kullanımına atfedilen akciğer kanseri oranının erkeklerde yüzde 89,9 kadınlarda ise yüzde 43 olduğu söyleyerek, "Bu istatistikler dikkate alındığında, ülkemizde bir yıl içerisinde ortaya çıkan yaklaşık 25 bin akciğer kanseri vakasının önlenebilir olduğu açılabiliriz" dedi.
Havaların soğumasıyla vatandaşlar bitki çayına yönelirken, uzmanlar, dozunda kullanılan bitki çayının tedavi edici olduğunu ama dozundan fazla kullanılan çayın hastalıklara, hatta içerdiği aktif maddelerden dolayı ölüme bile sebep olabileceği konusunda uyarıyor.
Ordu'da lösemi hastalığını yenen 8 yaşındaki Mirza Özbay için ailesi ve okul arkadaşları tarafından kutlama etkinliği düzenlenerek, yüzlerce balon uçuruldu.
Lazer, koter, kriyoterapi (soğuk gaz tedavisi) ve asitli solüsyonlarla ben alma işlemleri sağlığa ciddi zararlar verebiliyor.
Rahim ağzı kanserini önlemede erken teşhisin tek yolunun belirti oluşmasını beklemeden düzenli tarama yaptırmak olduğunu vurgulayan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Yasemin Aydın Çam, "Rahim ağzı kanseri, erken evrede genellikle hiçbir belirti vermez, bu yüzden düzenli tarama testleri hayati önem taşır. HPV aşısı ve düzenli taramaları zamanında yaptırıldığı takdirde, rahim ağzı kanseri önlenebilir bir hastalıktır" dedi.
Özellikle yaz aylarında dikkat çeken tek ayak ya da tek eldeki şişlikler lenfödem habercisi olabilir. Tedavi edilmezse yoğun bakım gerektirecek hastalıklara yol açan lenfödem, fil bacak olarak da biliniyor.
Kış aylarında gribal enfeksiyonların artmasına paralel olarak göz hastalıklarında da artış görülürken, uzmanlar vatandaşları bu konuda dikkatli olma konusunda uyarıyor.
Trabzonlu 29 yaşındaki hemşire Ayşe Özkul, 3 yıl önce yakalandığı meme kanserinde tedavi sürecini başarıyla tamamlayıp mesleğine yeniden kavuştu.
