Of Haberleri

Of ile ilgili sonuçlar

Aşırı kilo, diyabet, kalp, felç gibi pek çok riski beraberinde getiriyor

Aşırı kilo, diyabet, kalp, felç gibi pek çok riski beraberinde getiriyor

Obezite ve aşırı kilonun Tip 2 diyabet, kalp ve hipertansiyon, felç gibi riskler taşıdığına dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğçe Arabalı kızartma yerine haşlama, buharda pişirme, ızgara, hava fritözü veya mikrodalgada pişirme yöntemlerini tavsiye ederek, "Cips, çikolata, kek ve bisküvi gibi atıştırmalıklar yerine meyve, kuruyemiş, cacık, protein barları tüketin" dedi.

  • 0
  • 0
  • 6906
Sigara kullanımı ağız kanseri riskini 8 kat artırıyor

Sigara kullanımı ağız kanseri riskini 8 kat artırıyor

Prof. Dr. Özlem Özer Yücel, Yeşilay Haftası kapsamında ağız sağlığı için büyük tehdit oluşturan tütün kullanımıyla ilgili açıklamalarda bulundu.

  • 0
  • 0
  • 2007
Rize’de Ramazan Ayının 2. Günü: Sahur ve İftar Saatleri

Rize’de Ramazan Ayının 2. Günü: Sahur ve İftar Saatleri

Ramazan ayının ikinci gününde Rize’de oruç tutan vatandaşlar, sahur ve iftar saatlerini merak ediyor.

  • 0
  • 0
  • 1554
Trabzon'da ramazanda balığa talep arttı

Trabzon'da ramazanda balığa talep arttı

Trabzon'da soğuk ve yağışlı havanın ardından bol miktarda avlanan balıklar, ramazan ayında da tezgahları süslüyor.

  • 0
  • 0
  • 1258
TÜBİTAK'ta 3 alanda birincilik kazanan Zonguldaklı öğrenciler, Türkiye finalinde yarışacak

TÜBİTAK'ta 3 alanda birincilik kazanan Zonguldaklı öğrenciler, Türkiye finalinde yarışacak

56. TÜBİTAK 2204-A Lise Öğrencileri Araştırma Projeleri Yarışması Ankara Bölge Sergisi'nde Zonguldak'tan katılarak matematik, biyoloji ve kimya alanında bölge birincisi olan öğrenciler, Türkiye finalinde yarışacaklar.

  • 0
  • 0
  • 2424
Sahur yapmadan oruç tutmayın

Sahur yapmadan oruç tutmayın

Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Veysel Ciğerli, "Ramazan ayında yeterli ve dengeli beslenmek için et, yumurta, kuru baklagiller, sebze-meyveler, süt ve süt ürünleri ile ekmek-tahıl grubu besinlerden yeterli miktarda tüketilmesi gerekiyor. En önemlisi de, sahur yapmadan tutulan oruç, bitkinlik, sinirlilik, baş dönmesi ve aşırı susama gibi sorunlara yol açabilir" dedi.

  • 0
  • 0
  • 2233
Trabzon Vakıflar Bölge Müdürlüğü 5 ilde iftar programı düzenledi

Trabzon Vakıflar Bölge Müdürlüğü 5 ilde iftar programı düzenledi

Trabzon Vakıflar Bölge Müdürlüğü'nce 5 şehirdeki 2 bin 500 kişiye iftar verildiği belirtildi.

  • 0
  • 0
  • 2164
Bozüyük’te tır otobüse çarptı: 11 yaralı

Bozüyük’te tır otobüse çarptı: 11 yaralı

Bilecik’in Bozüyük ilçesinde tırın yolcu otobüsüne arkadan çarpması sonucunda ilk belirlemelere göre 1’i ağır 11 kişi yaralandı.

  • 0
  • 0
  • 2764
İftarda hızlı ve telaşlı yemekten uzak durun

İftarda hızlı ve telaşlı yemekten uzak durun

Bursa Uludağ Üniversitesi Veteriner Fakültesi Besin Hijyeni ve Teknolojisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Tayar, "İftarda hızlı ve telaşlı yemeyin. Hafif gıdalarla oruç açıldıktan 2 saat sonra bol sebzeli yemekler tüketilmesine, menüde yoğurt olmasına özen gösterin" diye uyardı.

  • 0
  • 0
  • 2537
Karadeniz Sahil Yolu'nda iftar saati bereketi

Karadeniz Sahil Yolu'nda iftar saati bereketi

Ordu’da Ramazan’ın simgesi haline gelen uzun yol şoförlerine iftariyelik dağıtımı bu sene de sürdürülüyor. Şehrin giriş ve çıkışlarında konuşlandırılan Mobil Mutfak Tırı ve stantlar vesilesiyle ikram edilen iftariyeliklerle sürücüler oruçlarını açıyorlar. İftar saatinde trafikte olan sürücülerin yararlandığı bu uygulama memnuniyetle karşılanıyor.

  • 0
  • 0
  • 2705
Sakarya'da otobüs alev topuna döndü: Gökyüzünü kara duman kapladı

Sakarya'da otobüs alev topuna döndü: Gökyüzünü kara duman kapladı

Sakarya'nın Adapazarı ilçesinde duble yolda belediye otobüsü alev topuna döndü. Aracın alev alev yandığı anlar cep telefonu kamerası ile saniye saniye kaydedildi. Yolcuların tahliye edildiği araçtan geriye demir yığını kaldı.

  • 0
  • 0
  • 2257
Su uzmanı profesör kuraklıkla ilgili uyardı

Su uzmanı profesör kuraklıkla ilgili uyardı

Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Ziraat Fakültesi Tarımsal Yapılar ve Sulama Bölüm Başkanı Prof. Dr. Yusuf Demir, Karadeniz Bölgesi'ne son 8-10 yılın en yoğun kar yağışının düştüğü belirterek, "Bu kar yağışı özellikle Karadeniz Bölgesi'ni biraz rahatlattı. Bu kar yağışı tabi Türkiye genelinde her yerde yağan bir kar yağışı olmadı. Diğer bölgelerde şiddetli kuraklık riski devam ediyor" dedi.

  • 0
  • 0
  • 2594
Trabzon'daki uyuşturucu operasyonunda yakalanan 6 zanlı tutuklandı

Trabzon'daki uyuşturucu operasyonunda yakalanan 6 zanlı tutuklandı

Trabzon'da düzenlenen uyuşturucu operasyonunda gözaltındaki 11 şüpheliden 6'sı tutuklandı.

  • 0
  • 0
  • 2422
Samsun'da beyin ölümü gerçekleşen 2 çocuk annesinin bağışlanan organları 3 kişiye umut oldu

Samsun'da beyin ölümü gerçekleşen 2 çocuk annesinin bağışlanan organları 3 kişiye umut oldu

Samsun'da tedavi gördüğü hastanede beyin ölümü gerçekleşen 50 yaşındaki kadının bağışlanan organları, 3 kişiye nakledilecek.

  • 0
  • 0
  • 1427
At sırtında İspanya'dan hacca gidiyorlar

At sırtında İspanya'dan hacca gidiyorlar

İspanya’dan yola çıkarak, hac ibadetini yerine getirebilmek için at sırtında yolculuk yapan Endülüslü Müslümanlar Türkiye’ye Edirne’den giriş yaptı.

  • 0
  • 0
  • 2611
Gürcistan'daki yoğun kar yağışı nedeniyle Artvin'de uzun tır kuyrukları oluştu

Gürcistan'daki yoğun kar yağışı nedeniyle Artvin'de uzun tır kuyrukları oluştu

Gürcistan'daki yoğun kar yağışı, Sarp Sınır Kapısı'nda tır geçişlerini durma noktasına getirerek Artvin'in 3 ilçesinde kilometrelerce uzunlukta tır kuyruğu oluşturdu.

  • 0
  • 0
  • 1229
Belediye otobüs şoföründen hayat kurtaran sefer

Belediye otobüs şoföründen hayat kurtaran sefer

Trabzon'da belediye otobüs şoförü otobüste kalp krizi geçirerek fenalaşan yolcuyu otobüsle hastaneye yetiştirdi.

  • 0
  • 0
  • 1148
Göle eksi 32,1 derece ile rekor kırdı: Türkiye'nin en soğuk yerleşim yeri oldu

Göle eksi 32,1 derece ile rekor kırdı: Türkiye'nin en soğuk yerleşim yeri oldu

Sibirya soğuklarının etkili olduğu Ardahan buz kesti. Gece en düşük hava sıcaklığı sıfırın altında 32,1 dereceyle Ardahan'ın Göle ilçesinde ölçüldü.

  • 0
  • 0
  • 1106
Rizeli akademisyenin de yer aldığı çalışma hastalara umut olmayı hedefliyor

Rizeli akademisyenin de yer aldığı çalışma hastalara umut olmayı hedefliyor

Çankırı Karatekin Üniversitesi (ÇAKÜ) ve Kırşehir Ahi Evran Üniversitesi (KAEÜ) akademisyenleri, meme kanseri üzerine yaptıkları çalışmada kanserli hücrenin büyümesini laboratuvar ortamında engellemeyi başardı.

  • 1
  • 0
  • 1012
Oruç tutmak kalp sağlığını destekliyor

Oruç tutmak kalp sağlığını destekliyor

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Merih Kutlu, orucun kalp sağlığına birçok yararı olduğu belirterek, "Yapılan çalışmalarda ramazan ve sonrasındaki birkaç ay süresince kötü kolesterol LDL'nin düştüğü, iyi kolesterol HDL'nin ise yükseldiği gözlenmiştir." dedi.

  • 0
  • 0
  • 1889