Uykusuzluk Haberleri

Uykusuzluk ile ilgili sonuçlar

Her yaş grubu için önemli besin: Süt

Her yaş grubu için önemli besin: Süt

Hem çocuk hem de yetişkinler için sütün önemli bir besin olduğuna dikkat çeken Uzm. Dr. Elif Süleymanoğlu “Süt protein ve kalsiyum zengini olduğu için çocuklarda boy uzaması, diş ve kemik gelişiminde önemlidir. Bunun yanı sıra tokluk sağlaması, saç-tırnak sağlığına faydalı olması, uykusuzluk, kolesterol, hipertansiyona iyi gelmesi de tüm yaş grupları açısından da önemli bir besin kaynağı olduğunu göstermektedir” dedi.

  • 0
  • 0
  • 875
"Yol hipnozu" sürücüler için hayati risk taşıyor

"Yol hipnozu" sürücüler için hayati risk taşıyor

Uzmanlar, tatilde şehir dışına gidecek sürücüleri hayati risk taşıyan "yol hipnozu" konusunda uyararak, gece yolculuklarında uykusuz olunmaması, iki saatte bir mola verilmesi, araç içindeki yolcuların seyahat sürecini takip etmesi önerisinde bulundu.

  • 1
  • 0
  • 698
Düzenli uyku kansere karşı vücudu güçlendiriyor

Düzenli uyku kansere karşı vücudu güçlendiriyor

Uyku uzmanı Prof. Dr. Levent Öztürk: "Ne kadar uyku ihtiyacımız varsa bu uyku ihtiyacımızı almamız gerekiyor. Güçlü bağışıklık sistemi kanser gelişimini önlemede de son derece önemlidir." dedi.

  • 0
  • 0
  • 616
Verimsiz uyku ile göz tansiyonu arasında bağlantı olabilir

Verimsiz uyku ile göz tansiyonu arasında bağlantı olabilir

Yapılan bir araştırmada, verimsiz uykunun göz tansiyonu (glokom) hastalığı ile ilişkili olabileceği ortaya konuldu.

  • 0
  • 0
  • 588
Çorum’da günlük ortalama 150 araç hız ihlali yapıyor

Çorum’da günlük ortalama 150 araç hız ihlali yapıyor

ÇORUM’da faaliyete geçirilen Elektronik Denetleme Sistemi üzerinden günlük ortalama 150 araç sürücüsünün ihlalinin tespit edildiği öğrenildi.

  • 0
  • 0
  • 739
Gözleri duman ve uykusuzluktan kızaran 'alev savaşçıları' yangını söndürmekte kararlı

Gözleri duman ve uykusuzluktan kızaran 'alev savaşçıları' yangını söndürmekte kararlı

Antalya'nın Manavgat ilçesinde devam eden orman yangınlarında uykusuzluk ve dumandan gözleri kızaran orman işçileri, çok yorulsalar da alevlerle mücadele ediyor.

  • 0
  • 0
  • 704