Çaykur Rizespor yeni sezon hazırlıklarını sürdürüyor
13.07.2025 - 13:25Yeni sezon hazırlıklarına Rize’de başlayan Çaykur Rizespor, iki günlük aranın ardından ikinci etap kamp çalışmalarına Erzurum’da devam ediyor.
- 1
- 0
- 1145
Egzersiz Haberleri
Egzersiz ile ilgili sonuçlar
Rize
Doç. Dr. Duman Uyardı: Çay Toplama Sezonu Kalp Krizi Riskini Artırıyor!
08.07.2025 - 16:34RTEÜ Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Duman, çay toplama döneminde ani fiziksel eforun kalp sağlığı açısından ciddi riskler barındırdığına dikkat çekti. Haziran ayında kalp krizi vakalarında artış yaşandığını vurguladı.
- 0
- 0
- 35300
Yurttan
Zonguldak'ta 60 yaş üstü bireyler üniversite sıralarında
08.07.2025 - 11:20Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi ile Zonguldak Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü iş birliğinde, Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı öncülüğünde hayata geçirilen "60+ Tazelenme Üniversitesi" projesi kapsamında yaş almış bireyler, üniversite ortamında ders görüyor.
- 0
- 0
- 468
Sağlık
Bu sendrom her 10 kadından birinde görülüyor
02.07.2025 - 12:16Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Nefise Nazlı Yenigül, adet düzensizliği, tüylenme ve kilo kontrolünde zorlukla kendini belli eden polikistik over sendromunun, zamanında fark edilmemesi halinde diyabetten kalp hastalıklarına kadar birçok ciddi sağlık sorununa yol açtığını söyledi.
- 0
- 0
- 3586
Sağlık
Aşırı terlemeye bağlı sıvı kaybı, kalp krizine yol açıyor
29.06.2025 - 18:20Yaz mevsiminin etkisini artırmasıyla birlikte, hava sıcaklıkları ülke genelinde normalin üzerine çıktı. Uzmanlar, aşırı sıcakların terlemeyle birlikte vücutta sıvı kaybına yol açarak kalp krizi riskini artırabileceğini belirtiyor.
- 0
- 0
- 1020
Sağlık
Uzmanı uyardı: Kız çocuklarında anoreksiya nervoza riski daha fazla
25.06.2025 - 09:22Sosyal medya fenomeni Nihal Candan'ın hayatını kaybetmesiyle son günlerde gündeme gelen anoreksiya nervoza hastalığı hakkında bilgi veren Dr. Öğretim Üyesi Şule Arslan, sosyal medyanın da etkisiyle özellikle kız çocuklarının risk altında olduğunu belirtti.
- 0
- 0
- 1891
Rize
Uzman isim uyardı! Rize'de kalp krizi riski artıyor!
24.06.2025 - 14:43TÜİK verilerine göre Rize’de en fazla ölüme kalp-damar hastalıkları neden oldu. Uzmanlar, düzensiz beslenme, stres ve kontrolsüz tansiyona dikkat çekiyor.
- 0
- 0
- 1919
Sağlık
Uzmanından uyarı: "Yaz sıcaklarında kalbinize özen gösterin
19.06.2025 - 11:52Acıbadem Ankara Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Müjgan Tek, aşırı sıcaklık ve nem artışıyla birlikte vücudun terleme yoluyla sıvı kaybına uğradığını; bunun da kanın yoğunlaşması, kalbin yükünün artması ve kalp krizine yol açabildiğini söyledi.
- 0
- 0
- 1431
Sağlık
Hayat kalitesini düşüren fibromiyalji, yönetilebilecek bir hastalık
15.06.2025 - 15:20Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Büşra Yeşil, fibromiyalji rahatsızlığının sadece fiziksel değil, aynı zamanda ruhsal olarak da kişiyi etkileyebileceğini söyledi.
- 0
- 0
- 1609
Sağlık
Doğru yönetilemeyen sınav kaygısı öğrencinin başarısını gölgeleyebilir
13.06.2025 - 10:30Öğrencileri ve ebeveynleri Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) stresinin sardığı şu günlerde Psikolog Ege Canyurt doğru yönetilemeyen sınav kaygısının öğrencinin başarısını gölgeleyebileceğini belirtti.
- 0
- 0
- 1048
Sağlık
Samsun- Erken tanı ile skolyoz cerrahisiz atlatılabilir
03.06.2025 - 23:11Samsun'da Omurga Cerrahisi Doç.Dr. Ömer Bozduman, Haziran ayının ‘Skolyoz Farkındalık Ayı’ olduğunu hatırlatarak, aileleri çocuklarında omurga eğriliği belirtilerine karşı dikkatli olmaya çağırdı. Doç.Dr. Bozduman, erken teşhisle skolyozun büyük oranda cerrahi müdahaleye gerek kalmadan tedavi edilebileceğini söyledi.
- 0
- 0
- 1035
Rize
Rize'de bisiklet turu ile sağlıklı yaşama pedal çevrildi
01.06.2025 - 16:03Rize'de, 15 Temmuz Demokrasi ve Cumhuriyet Meydanı'ndan başlayan bisiklet turuna katılanlar, yaklaşık 7 kilometrelik güzergahı tamamlayarak Portakallık Mahallesi'nde bitiş çizgisine ulaştı.
- 0
- 0
- 1797
Sağlık
Çağın sessiz çığlığı: Uykusuzluk
17.05.2025 - 14:30Son yılların yükselen trendi "İyi yaş alma" veya "Sağlıklı yaşlanma" konuları denilince akla sağlıklı beslenme ve egzersiz gelse de kaliteli uyku tam da bu ikilinin ortasında yer alıyor.
- 0
- 0
- 2123
Sağlık
Masa başı çalışanlara omurga sağlığı için düzenli egzersiz önerisi
01.05.2025 - 21:07Medipol Mega Üniversite Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Ağırman, masa başı çalışanlarda yaygın olarak görülen bel, boyun ve sırt ağrılarına karşı düzenli egzersiz yapılması gerektiğini belirterek, iki saatte bir germe hareketleri ve yarım saatte bir kısa yürüyüş molalarının fayda sağladığını bildirdi.
- 0
- 0
- 1320
Sağlık
Modern şehir yaşamı, gençleri hareketsizliğe itiyor
17.04.2025 - 22:38Modern yaşamla birlikte gıda bolluğunun arttığını ancak hareketliliğin azaldığını belirten Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzm. Dr. Nuh Baklacı, "Modern şehir yaşamı, gençleri hareketsizliğe itiyor" dedi.
- 0
- 0
- 1654
Sağlık
"Sağlıklı beslenme ile kalp hastalıklarını önlemek mümkün
14.04.2025 - 15:26Beslenmenin kalp sağlığını korumanın en temel ve etkili yollarından biri olduğuna dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Doğaç Okşen, "Ne yediğimiz, kalp-damar sistemimizin nasıl çalışacağını doğrudan etkiler.
- 0
- 0
- 1970
Sağlık
Kalp krizinde ilk 3 dakika hayati önem taşıyor
08.04.2025 - 10:09Sağlık Bakanlığı verilerine göre Türkiye’de yılda ortalama 300 bin kişi kalp krizi geçiriyor. Kalp krizlerine müdahalede ilk üç dakikanın büyük önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Mehmet Mustafa Can, kalp krizi ve kalp hastalıklarında erken teşhisin önemini vurguladı.
- 0
- 0
- 3366
Sağlık
Kalp krizi geliyorum demez
04.04.2025 - 23:41Öncesinde hiçbir işaret vermeksizin gerçekleşen ani ölümlerde kalp krizleri en yaygn sebep olarak öne çıkıyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Hatice Kemal, bilinçli bir yaşam tarzı ve düzenli sağlık kontrolleri ile kalp hastalıklarının büyük ölçüde önüne geçilebileceği uyarısında bulundu.
- 0
- 0
- 1924
Sağlık
Uzmanından uyarı: "Varis vücudun farklı bölgelerinde görülebilir
25.03.2025 - 12:10Medicana International Ankara Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr. Mahmut Mustafa Ulaş, varisin yalnızca bacaklarda değil, vücudun farklı bölgelerinde de görülebileceğine dikkati çekti.
- 0
- 0
- 1241
Sağlık
Uzmanı Uyardı:
10.03.2025 - 12:48Aşırı telefon, tablet ve bilgisayar kullanımının, bir kas iskelet sorunu olan "Text Neck" sendromuna yol açtığını belirten Fizyoterapist Mustafa Özcan, "Günde 3 saatten fazla ekran kullananlarda bu sendrom daha çok görülüyor. Ekran süresini sınırlandırın, 20-30 dakikada bir mola verip boyun egzersizleri yapın" dedi.
- 0
- 0
- 1952
